دوشنبه, 10 اردیبهشت 1403 2024,April

سریعترین راه شستشوی کبد چرب که نمی دانستید

24 خرداد 1401
سریعترین راه شستشوی کبد چرب که نمی دانستید

به گزارش بانک اول، کبد یکی از ارگان‌های مهم بدن است که وظیفه آن تجزیه سموم و تصفیه خون است. کبد سموم بدن را به دام می‌اندازد و آن‌ها را به مواد بی ضرر برای بدن تبدیل می‌کند به همین علت نقش بسیار مهمی در سلامت بدن دارد.

اگر کبدمان با مشکل روبرو شود دیگر نمی‌تواند مواد زائد بدن را دفع کند و ما دچار اختلال در هضم غذا، نفخ و حالت تهوع می‌شویم. پاکسازی کبد کار مشکلی نیست و احتیاج به صرف هزینه هنگفت ندارد. شما کافی با موادگیاهی در منزل نوشیدنی تهیه کنید و با آن کبدتان را از شر سموم و مواد زائد پاکسازی کنید.

 

پاکسازی کبد با نوشیدنی گیاهی

روشی که ما معرفی می‌کنیم آنقدر ساده است که نیازی به صرف وقت یا هزینه زیاد ندارد و فقط کافی است در منزل مواد خوراکی گیاهی را با هم ترکیب کنید و یک نوشیدنی مفید برای تمیز کردن کبد از سموم بسازید.

 

مواد مورد نیاز نوشیدنی گیاهی برای شستشوی کبد چرب

لیمو ترش یک عدد

آب ۵۰۰ میلی لیتر

کلم پیچ تازه ۱۲۵ گرم

کرفس ۲۵ گرم

نعناع ۱۰ گرم

گلابی تازه ۲۵۰ گرم

زنجبیل دو سانتی متر

 

طرز تهیه نوشیدنی گیاهی برای پاکسازی کبد چرب

گلابی، کلم پیچ، کرفس و زنجبیل را خرد می‌کنیم.

موادی که خرد کردیم را در مخلوط کن می‌ریزیم.

یک لیوان آب به موادمخلوط کن اضافه میکنیم و آن را روشن می‌کنیم تا خوب مخلوط شوند.

به ترکیب به دست آمده بقیه آب، نعناع و آب لیمورا اضافه می‌کنیم و دوباره آن‌ها را مخلوط می‌کنیم.

روش مصرف نوشیدنی گیاهی برای شستشوی کبد چرب

این نوشیدنی مفید برای پاکسازی کبد چرب را در دو نوبت در روز – صبح و عصر – بنوشید.

اخبار مرتبط
گرم کردن مجدد غذاها، به ویژه باقیمانده غذاها، یک عمل رایج در اکثر آشپزخانه های سراسر جهان است. اما به گفته متخصصان تغذیه، گرم کردن مجدد برای سلامتی شما خوب نیست. درک این نکته مهم است که همه غذاها به این فرآیند واکنش خوبی نشان نمی دهند.
همه از مفید بودن میوه‌ها برای بدن آگاه هستیم. اما آیا می‌دانستید پوست میوه‌ها حتی از گوشت آنها سالم‌ترند؟
در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به سه اقدام ساده برای افزایش طول عمر مفید اشاره می‌شود.
ویتامین D به بدن شما کمک می‌کند تا کلسیم غذای مصرفی را جذب کند. در واقع این یکی از مهمترین نقش‌های آن است. با این حال، اگر مصرف ویتامین D شما بیش از حد باشد، می‌تواند موجب بروز مشکلاتی در سلامت شما شود

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید

captcha


امتیاز:

دیدگاه کاربران
صالح $
ارسال شده در : چهارشنبه 25 خرداد 1401

استاد گرامی همه این موادی که برای شستشوی کبد چرب توصیه فرمودید برای کسانی که کلیه سنگ ساز مخصوصا با پایه اوگزالاتی دارند فوق العاده خطرناک است! لااقل یک هشدار برای این دسته افراد بگذارید که از چاله به چاه سرنگون نشوند!!!

دسته بندی مقالات
آخرین مقالات
تگ ها