پنجشنبه, 13 اردیبهشت 1403 2024,May

10 راز ظرافت که فقط زنان فرانسوی آنها را می دانند

24 خرداد 1401
10 راز ظرافت که فقط زنان فرانسوی آنها را می دانند

به گزارش بانک اول ظرافت در چیز های بسیار زیادی نهفته شده است. از غذا پختن، شکل غذا خوردن تا شکل نشستن و رفتار همگی ظرافت های خاص خود را دارند. آیا ده رازی که باعث می شود همه زنان فرانسوس را با ظرافت بدانند، می دانید؟

جهانگرد هایی که به فرانسه سفر می کنند معمولا تعجب مب کنند که زنان فرانسوی چگونه می توانند میزان زیادی شکلات را با مقادیر زیادی پنیر بخورند و همچنان نیز زیبا و ظریف به نظر برسند.

 

آنها جلسات تمرین زیادی برای زیبا غذا خوردن یا وسواس های غذایی زیادی ندارند و با این حال در ظریف بودن بسیار موفق عمل می کنند.

دلیل این موضوع را می توان در نحوه تربیت آنها و راز هایی که از کودکی به آنها می آموزند جستجو کرد. اگر شما نیز می خواهید مانند آنها بسیار با ظرافت به نظر برسید حتما این مطلب را بخوانید.

 

1. آنها غذا را به عنوان یک هدیه بسیار مهم و حتی مقدس در نظر می گیرند.

2. زنان فرانسوی کیفیت را در برابر کمیت انتخاب می کند.

3. آنها به آرامی غذا می خورند و سعی می کنند از غذای خود لذت ببرند.

4. آنها هیچ غذایی را برای خود ممنوع نمی کنند بلکه به میزان کم از هر غذایی لذت می برند.

5. یک زن فرانسوی هیچگاه اعتدال را به هم نمی زند و در همه چیز متعادل عمل می کند.

6. شکر یا نمک بیش از حد را نمی توان هیچگاه در غذای آنها پیدا کرد.

7. زنان فرانسوی یک میان وعده سنگین نمی خورند بلکه برای آنها وعده های غذایی اصلی از بالا ترین اهمیت برخوردار هستند.

8. آنها همیشه میز یا سفره غذا را زیبا طراحی می کنند و هیچگاه روی یک میز غذا که بد چیده شده غذا نمی خورند.

9. او برای لاغر کردن ورزش نمی کند بلکه ورزش کردن و فعال بودن را بخشی از زندگی می داند.

10. و در نهایت یک خانم فرانسوی هیچگاه بیش از حد نگران و درگیر بدن خود نیست و رژیم های سخت و فعالیت های عجیب انجام نمی دهد.

اخبار مرتبط
اولین نفر در این لیست جف اردمن، بنیان‌گذار گروه Erdmann است. او با سابقه‌ای درخشان، راه‌حل‌های منحصر به فردی را برای ثروتمندان ارائه می‌دهد. او تنها مشاوری است که به مدت شش سال متوالی ۲۰۲۱- ۲۰۱۶ نفر شماره ۱ در فهرست “مشاوران ثروت برتر آمریکا” فوربس بوده است. جف باتکیه‌بر تجربه گسترده خود راه‌حل‌های استراتژیک شخصی‌سازی‌شده‌ای را برای رفع نیازهای پیچیده افراد ثروتمند ارائه می‌دهد.
مسمومیت غذایی را که ممکن است ناشی از خوردن یک غذای ناسالم در بیرون از خانه باشد، می‌توان با چند راهکار خانگی برطرف کرد.
متخصصان می‌گویند زنانی که برنامه خواب مرتبی دارند قادرند بیشتر وزن کم کنند. علاوه بر این اگر شب‌ها زودتر بخوابید، زمان کمتری برای خوردن دارید که به شما کمک می‌کند در شب کالری زیادی دریافت نکنید. به گفته متخصصان هرچه بیشتر بمانید بیشتر کالری دریافت می‌کنید و ممکن است بهترین راه برای کاهش کالری دریافتی، زودتر خوابیدن باشد.
غذاهای خاصی وجود دارند که مصرف آنها ممکن است برای مغز و عملکردهای آن ضرر داشته باشد؛ به خصوص اگر آنها را مرتب مصرف کنید. اگر به فکر سلامت مغز و عملکرد شناختی خود هستید، از مصرف این خوراکی‌ها اجتناب کنید:

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید

captcha


امتیاز:

دسته بندی مقالات
آخرین مقالات