جمعه, 21 اردیبهشت 1403 2024,May

نوشیدن آب ناشتا فایده دارد یا ضرر؟

29 آبان 1402
نوشیدن آب ناشتا فایده دارد یا ضرر؟

نوشیدن آب ناشتا برخلاف نظر عموم مضر است. این امر باعث سردی معده، هضم کند غذا و نقص در کبد می‌شود.

به گزارش بانک اول یک متخصص طب سنتی گفت: نوشیدن آب در زمان مناسب مفید و در زمان نامناسب بیماری‌زا است.

حسین خیر اندیش، متخصص طب سنتی گفت: نوشیدن آب می‌تواند نقش مهمی در بروز بیماری داشته باشد. مصرف آب در زمان مناسب مفید و در زمان نامناسب بیماری زا است.

او ادامه داد: نوشیدن آب ناشتا برخلاف نظر عموم مضر است. این امر باعث سردی معده، هضم کند غذا و نقص در کبد می‌شود.

خیراندیش افزود: نوشیدن آب یخ و خوراکی‌های سرد همچون بستنی باعث ایجاد کبد چرب می‌شود. آب میان غذا مضر است. همین امر باعث می‌شود غذای کاملی وارد معده نشود.

این متخصص طب سنتی اظهار کرد: زمانی که افطار را با آب یخ آغاز کنیم نمی‌توانیم غذا را میل کنیم به همین علت به هموطنان توصیه می‌کنیم با آب جوش یا چای روزه را باز کنند.

وی افزود: نوشیدن آب به اندازه باعث سلامتی می‌شود.

اخبار مرتبط
فصل بهار، بهترین زمان برای پاکسازی بدن است. در این زمان،‌ بدن‌مان پر از انرژی است و راحت‌تر از هر زمان دیگر می‌توانیم آن را سم‌زدایی و پاک کنیم.
خواص ضد التهابی این نوشیدنی می‌تواند رگ‌های خونی را پاک کند تا فشار کم‌تری به قلب وارد شود. چای شیرین‌نشده، سرشار از آنتی‌اکسیدان است که از بیماری‌های مزمن جلوگیری می‌کند و به ترمیم سلول‌های بدن کمک می‌کند.
خواص روغن زیتون برای بسیاری از بیماری‌ها و پیشگیری از آنها بسیار موثر و مفید است روغن زیتون به سلطان روغن های گیاهی معروف است و مصرف مرتب و صحیح آن از بروز بسیاری از مشکلات جسمی جلوگیری می کند.
یک گیاه بسیار مفید خودرو در بعضی مناطق ایران وجود دارد که اکنون فصل رویش آن است و مصرف خوراکی به صورت غذا و دارو دارد.

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید

captcha


امتیاز:

دسته بندی مقالات
آخرین مقالات
تگ ها