جمعه, 21 اردیبهشت 1403 2024,May

سلامتی

اگر حساسیت فصلی دارید این خوراکی ها را مصرف کنید
بانک اول - آلرژی یا حساسیت یک واکنش شدید سیستم ایمنی هنگام ورود ماده خارجی به بدن است و با مصرف برخی موادغذایی می‌توان آن را بهبود بخشید.
محدودیت و جریمه های سنگین در انتظار واکسن گریزها
بانک اول - عضو کمیته علمی ستاد ملی مقابله با کرونا با تشریح نوع عملکرد سامانه کنترل و مدیریت هوشمند کرونا، در عین حال از اعمال محدودیت جدی بر واکسن گریزها خبر داد و گفت: افرادی که واکسن نزنند قوانین جدی شامل حالشان خواهد شد
اگر این نشانه ها را دارید زودتر پیر می شوید
بانک اول - برخی از افراد پیش از سن پیری، دچار پیری فیزیکی می‌شوند. اگر شما هم این نشانه ها را دارید یعنی این موضوع شامل شما نیز می‌شود و باید در سبک زندگی خود تجدید نظر کنید.
عوارض مصرف بیش از حد ویتامین C
بانک اول - کمبود ویتامین C در بدن می‌تواند بر سلامت شما تأثیر منفی بگذارد، اما مصرف بیش از حد مکمل‌های آن نیز می‌تواند عوارضی داشته باشد . بنابراین، این ویتامین را چقدر باید مصرف کنید و چگونه بدانید که این ویتامین را بیش از حد مصرف کرده اید؟
راه‌های سریع درمان سرماخوردگی
بانک اول - سرماخوردگی در فصل پاییز و زمستان شایع ترین بیماری است.به همان اندازه که سرماخوردگی بسیار شایع است، درمان‌های متنوعی هم برای آن ذکر شده است.
 با این ۹ غذای گیاهی، سموم کبد را پاک کنید
بانک اول - بسیاری از سموم بر روی بزرگترین غده بدن یعنی کبد تاثیر می‌گذارند و این در حالی است که بیشتر عوارض ناشناخته کبدی منجر به مرگ خواهند شد
ویتامین D بدن را با این روش زیاد کنیم
بانک اول - ویتامین D یک ماده مغذی ضروری است که برای حفاظت استخوان‌ها و داشتن عضلات قوی لازم است. کمبود مزمن ویتامین D در بزرگسالان منجر به پوکی‌ استخوان، ضعف عضلانی و افزایش خطر سست شدن بدن می‌شود.
شرایط جدید عرضه انسولین قلمی به بیماران دیابتی با کد ملی
بانک اول - محمدی گفت: انسولین قلمی از امروز فقط به بیماران دیابتی که اطلاعات آن‌ها در سامانه ثبت شده باشد عرضه می‌شود.
ده ماده غذایی که پوست شما را پیر می کند
بانک اول - اغلب افراد بدون آنکه بدانند از مواد غذایی استفاده می کنند که برای پوست مضر هستند و باعث پیری و افتادگی پوست صورت و بدن می شوند.
 مادران باردار واکسن سینوفارم بزنند/ واردات فایزر منتفی شد
بانک اول - وزیر بهداشت به اعضای کمیته ملی واکسن کووید ۱۹ دستور داد واکسیناسیون مادران باردار با واکسن سینوفارم ادامه یابد.
نحوه دریافت کارت واکسن دیجیتال +لینک ثبت نام
بانک اول - افرادی که دو دوز واکسن تزریق کردند با مراجعه به سامانه vcr.salamat.gov.ir داده‌ها را وارد می‌کنند و کارت واکسن برایشان اینترنتی صادر می‌شود.
میوه‌هایی که حتی بیشتر از شیر کلسیم دارد
بانک اول - اگر شما هم جزو افرادی هستید که به دلایلی نمی توانید از شیر و لبنیات استفاده کنید، می توانید منابع گیاهی کلسیم را جایگزین این محصولات و نیاز بدن خود را تامین کنید.
این غذاها عمر شما را کم می کند
بانک اول - یک متخصص تغذیه در روسیه پنج ماده غذایی را نام برد که نخوردن آن‌ها به افزایش طول عمر کمک می‌کند.
به 25 دلیل مهم، حتما ارده شیره بخورید
بانک اول - ارده و شیره کاملاً گیاهی و خالی از گلوتن است و دارای مواد مغذی فراوانی مانند «آمینواسیدها و چربی های سالم»، «فیبر»، «پروتئین»، «انواع ویتامین بخصوص ویتامین گروه ب»، «تیامین»، «منیزیم»، «مس»، «فسفر»، «منگنز»، «آهن» و «زینک» است.
خبرهای جدید از داروی خوراکی کرونا
بانک اول - شرکت داروسازی فایزر مطالعه روی نوعی داروی خوراکی برای پیشگیری از خطر ابتلا به بیماری کووید-۱۹ را آغاز کرده است.
موادغذایی که ریسک ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهند
بانک اول - رژیم غذایی ضد سرطان یک روش مفید و موثر برای کاهش خطر ابتلا به سرطان است که می‌توانید از آن در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید.
علائمی که بدن یک ماه قبل از سکته نشان میدهد
بانک اول - در بدن افرادی که دچار سکته قلبی می شوند از یک ماه قبل نشانه های اولیه برای هشدار حمله قلبی رخ می دهد که با شناخت آن ها میتوانید از حملات قلبی جلوگیری کنید.
 توصیه هایی برای مقابله با کرونا در تاکسی و اتوبوس
بانک اول - اورژانس کشور طی اطلاعیه‌ای نکاتی را در خصوص مراقبت در مقابل کووید ۱۹ در تاکسی، اتوبوس و مترو ارائه داد.
از دو هفته دیگر تمام خدمات فقط با کارت واکسن ارائه می شود
بانک اول - سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا از الزام ارائه خدمات با کارت واکسن در آینده نزدیک خبر داد و گفت: حدود دو تا سه هفته فرصت داده‌ایم تا مردم واکسن تزریق کنند و بعد از این مهلت همه خدمات در اماکن تجمعی و برای استفاده از بلیط هواپیما، قطار، اتوبوس و... بر اساس ارائه کارت واکسن انجام می‌شود.
ده راه درمان موقت و فوری گلو درد
بانک اول - گلو درد یکی از علائم شایع در میان بیماری‌هاست در این مطلب به بررسی شیوه‌های درمان موقت و فوری گلو درد می‌پردازیم.
جلوگیری از ریزش مو با یک ترفند ساده
بانک اول - پژوهشگران ژاپنی در بررسی جدید خود دریافته‌اند که رژیم غذایی پرچرب و چاقی می‌تواند به نازک شدن مو و ریزش آن منجر شود.
۴ نشانه عجیب سرطان ریه که باید از آنها آگاه باشید
بانک اول - از بین بردن علائم سرطان ریه پیش از افزایش و گسترش به سایر نقاط بدن بسیار آسان است.
بیماری تیروئید چشمی و علائم آن
بانک اول - بیماری خودایمنی که باعث آسیب به غده تیروئید می‌شود، می‌تواند به بیماری تیروئید چشمی منجر شود.
نحوه دریافت کارت واکسن کرونا +آدرس سایت
بانک اول - صدور کارت دیجیتال واکسن کرونا از امروز ۳۰ شهریور ۱۴۰۰ برای کسانی که دو دوز واکسن زده اند آغاز شد.
 حذف محدودیت سنی واکسن کرونا در تهران + جزئیات
بانک اول - افراد می‌توانند از امروز (سه‌شنبه ۳۰ شهریور ۱۴۰۰) به سامانه ثبت نام واکسیناسیون به نشانی salamat.gov.ir مراجعه و نوبت تزریق واکسن دریافت کنند.
بهترین مواد غذایی که دارای خاصیت ضدالتهابی هستند کدامند؟
بانک اول - برخی مواد غذایی دارای خاصیت ضدالتهابی هستند که می‌توان آن‌ها را جایگزین دارو کرد.
 جزئیات واکسن کرونا برای کودکانِ زیر ۱۲ سال / پایان موج پنجم تا یک ماه دیگر
بانک اول - پیام طبرسی، رییس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری: تخمین زده می‌شود ۷۰ درصد از مردم تاکنون به کرونا مبتلا شده‌اند؛ بنابراین با واکسنی هم که تزریق می‌شود، دیگر ان‌شاءالله موج شدید نخواهیم داشت، اما حتما موج‌های بالا و پایین خواهیم داشت.
چگونه ابتلا به کیست کلیه را تشخیص دهیم؟
بانک اول - متخصصان به رایج‌ترین پرسش‌ها درباره کیست کلیه پاسخ دادند.
 کاهش حداقل سن ثبت‌نام برای تزریق واکسن در اکثر استان‌ها + جزئیات
بانک اول - طبق اعلام وزارت بهداشت سن واکسیناسیون در اکثر استان‌ها کاهش یافت و گروه‌های سنی زیادی می‌توانند به سامانه نوبت‌دهی واکسیناسیون مراجعه و زمان و محل دریافت واکسن را انتخاب کنند.
آشنایی با 7 اشتباه رایج قبل از خوابیدن که منجر به افزایش وزن می‌شوند!
بانک اول - در حالی که مردم در سراسر جهان با تغییر سبک زندگی، معضلی به نام چاقی را تجربه می‌کنند، تصور بیشتر آنها این است که یک رژیم غذایی فقیر و سبک زندگی بی‌حرکت، منجر به افزایش وزن در آنها شده است.
ارائه تست PCR منفی برای خرید بلیت پروازهای اربعین الزامی شد
بانک اول - زائران عتبات عالیات برای پروازهای اربعین امسال باید تست PCR منفی از آزمایشگاه‌های مورد تایید وزارت بهداشت را در اختیار داشته باشند.
صدور کارت واکسیناسیون کرونا برای زائران اربعین از فردا دوشنبه ۲۸ شهریور
بانک اول - مدیر عملیات پزشکی اربعین با بیان اینکه تاکنون کارت واکسیناسیون کرونا برای زائران صادر نشده گفت: این کارت از فردا در اختیار سازمان حج و زیارت به عنوان کمیته اعزام ستاد اربعین قرار می‌گیرد.
 صدور مجوز تزریق واکسن‌های پاستور و سینوفارم برای سنین نوجوانی کمتر از ۱۸ سال
بانک اول - رییس سازمان غذا و دارو از صدور مجوز تزریق واکسن‌های پاستور و سینوفارم برای سنین نوجوانی کمتر از ۱۸ سال خبر داد و گفت: امیدواریم در مهر ماه حداقل شش میلیون دز واکسن پاستور را داشته باشیم.
 ثبت نام واکسن کرونای متولدین ۱۳۶۸ و قبل از آن + آدرس سامانه
بانک اول - از هم‌اکنون (شنبه ۱۴۰۰/۰۶/۲۷) تمامی افراد ۳۲ سال به بالا (متولدین ۱۳۶۸ و قبل) در سراسر کشور می‌توانند با مراجعه به سامانه salamat.gov.ir زمان و محل دریافت واکسن را بلافاصله خودشان انتخاب کنند.
 جزئیات واکسیناسیون دانش‌آموران در ایران / نوع واکسن و شرایط سنی چیست؟
بانک اول - قرار است ابتدا گروه سنی ۱۲ تا ۱۸ سال و پس از آن گروه‌های سنی پایین‌تر یعنی ۶ تا ۱۲ سال واکسینه شوند.
بالای ۶۰ ساله‌هایی که واکسن نزدند ۱۱ برابر بیشتر می‌میرند
بانک اول - زالی گفت:طبق بررسی‌ها در گروه سنی بالای ۶۰ سال احتمال مرگ و میر بین کسانی که واکسن تزریق نکرده اند ۱۱ برابر بیشتر از دیگران است.
آخرین رنگ بندی کرونایی شهر‌های کشور/ تهران از وضعیت قرمز خارج شد
بانک اول - با عبور اکثر مناطق کشور از قله موج پنجم و کاهشی شدن روند بستری، تهران و بسیاری از شهر‌ها از وضعیت قرمز کرونا خارج شدند.
۶ بیماری که با مصرف سس گوجه فرنگی بروز می‌کند
بانک اول - سس گوجه فرنگی به عنوان یکی از محبوب‌ترین و دلپذیرترین مواد غذایی، عوارضی دارد که ممکن است از آن بی‌خبر باشید.
آیا برای تزریق واکسن کرونا ناشتا باشیم یا نه؟
بانک اول - یک فوق تخصص مهندسی ژنتیک در خصوص ناشتابودن پیش از تزریق واکسن کرونا توضیحاتی ارائه کرد.
علائم ابتلا به کرونا لامبدا چیست؟
بانک اول - لامبدا ویروس جهش یافته و جدیدترین سویه ویروس کرونا که این روز‌ها کل دنیا را نگران کرده است.
 آیا نداشتن عوارض جانبی به معنای عدم کارایی واکسن کرونا است؟
بانک اول - این روزها با افزایش پوشش واکسیناسیون در کشور، ممکن است این سؤال در ذهن دریافت‌کنندگان واکسن ایجاد شود که آیا عدم بروز عوارض جانبی، به معنای بی‌اثر بودن واکسن کرونا است؟
سامانه ثبت‌نام واکسن کرونا برای متولدین ۱۳۶۳ به قبل باز شد
بانک اول - از هم‌اکنون تمامی افراد ۳۷ سال به بالا (متولدین ۱۳۶۳ و قبل) در سراسر کشور می‌توانند با مراجعه به سامانه salamat.gov.ir زمان و محل دریافت واکسن را بلافاصله خودشان انتخاب کنند. برای این کار، نیازی به داشتن پرونده بهداشت نیست.
این افراد تزریق دوز دوم واکسن را به تاخیر بیندازند
بانک اول - به جز اینکه واکسن‌های تاییدشده موجود هنوز برای کودکان کم‌سن مجوز نگرفته‌اند، هیچ استثنای عمده‌ای برای واکسن نزدن وجود ندارد و حتی افراد دارای بیماری زمینه‌ای هم می‌توانند این واکسن‌ها را دریافت کنند.
علائم رایج سنگ کلیه چیست؟
بانک اول - متخصصان می‌گویند سنگ کلیه با فعال کردن رشته‌های عصبی باعث بروز درد شدید در بیمار می‌شود.در این حالت درد شدید در بیمار بروز کرده به طوری که ممکن است فرد از شدت درد به خود بپیچد. علائم رایج سنگ کلیه شامل موارد ذیل می‌شود:
کارت واکسن برای کدام فعالیت‌ها ضروری می شود ؟
بانک اول - کارت واکسن برای برخی فعالیت‌ها اجباری می شود. بهرام عین‌اللهی، وزیر بهداشت، اعلام کرد به‌زودی برخی از خدمات مانند سفر و خدمات بانکی با کارت واکسن انجام می‌شود. ،مرکز اورژانس کشور کارهایی را برشمرده است که به کارت واکسن نیاز دارد.
صفر تا صد معایب و مزایای مصرف سبزیجات/ گیاه خواران مراقب سلامتی خود باشند
بانک اول - یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره معایب و مزایای مصرف زیاد سبزیجات توضیح داد.
واکسیناسیون به متولدین ۶۰ رسید
بانک اول - مرکز مدیریت آمار و فناوری اطلاعات وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی روز گذشته اعلام کرد از هم‌اکنون تمام افراد ۴۰ سال به بالا (متولدین ۱۳۶۰ و قبل) می‌توانند برای واکسیناسیون ثبت نام کنند.
۹ علت غیرمنتظره کم‌حافظه شدن
بانک اول - بسیاری از این نوع فراموشی‌ها جدی نیستند. کمبود خواب، برخی داروها، حتی استرس می‌توانند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه شوند. ولی خوشبختانه مغز انعطاف‌پذیر است و این شرایط را تغییر و بهبود می‌بخشد.