بانک اول - وجود رنگ بنفش زیر پوست که حتی در دما‌های بالاتر باقی می‌ماند نیز می‌تواند یک زنگ خطر باشد که تحت عنوان «لیودو رتیکولاریس» (لک دار شدن پوست) شناخته می‌شود و معمولا روی بازو‌ها یا پا‌ها ظاهر می‌شود.
بانک اول - یکی از خواص زنجبیل کمک به کاهش وزن و لاغری است و در این میان اگر زنجبیل را در کنار چای سبز استفاده کرده و دمنوش چای سبز و زنجبیل مصرف کنید خاصیت بیشتری هم داشته و بیشتر به سوخت‌وساز بدن کمک می‌کند.
بانک اول - ویتامین‌ها اهمیت زیادی برای سلامتی ما دارند. اکثر این ویتامین‌های مهم را ما باید از طریق رژیم غذایی دریافت کنیم. از این ممکن است در اثر تغذیه ناسالم مقدار کافی از هر یک از ویتامین‌های ضروری را دریافت نکنیم.
بانک اول - بر اساس مطالعات انجام شده ی اخیر، بیشتر از درصدی مشخص از سکته ها در خواب رخ می دهند یعنی تعدادی از سکته های مغزی و قلبی در خواب اتفاق می افتند و همین در خواب بودن فرد از اقدام به موقع جلوگیری می کند این در حالی است که اگر اقدام مناسب در ساعات اولیه صورت بگیرد، می تواند از لخته شدن خون جلوگیری کند.
بانک اول - گرمای هوا بسیاری را از مسیر حفظ سلامتی دور می‌کند و افراد را وادار می‌سازد به مصرف میزان زیادی مایعات متوسل شوند. آنچه الگوی سلامت را بر هم می‌زند، مصرف نوشیدنی‌های گازدار و غذاهای فرآوری شده ناسالم برای رفع تشنگی و گرسنگی است.
بانک اول - بیماری پارکینسون اختلال پیشرونده سیستم عصبی است که بر قدرت حرکتی بیمار تاثیر می‌گذارد. علائم و نشانه‌های این بیماری برای هر فرد می‌تواند متفاوت باشد. همچنین ممکن است علائم اولیه خفیف باشد و مورد توجه قرار نگیرد.
بانک اول - ممکن است به نظر برسد که ورم معده بعد از زیاده روی در خوردن غذا و نوشیدنی بیش از اندازه رخ می‌دهد، اما در واقع می‌تواند نشانه‌ای از نارسایی قلبی باشد.
بانک اول - اگرچه سرطان روده بزرگ در حال حاضر یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در جهان به شمار می‌رود، اما راه‌حل‌هایی برای کاهش دادن خطر ابتلا به آن وجود دارد.
بانک اول - تأثیر رژیم غذایی بر سلامت مو و پوست سر نامشخص است. با این حال، برخی از مطالعات نشان می‌دهد که برخی از مواد غذایی می‌توانند خطر ریزش مو را افزایش دهند
بانک اول - به دست آوردن اطلاعات درست و روش‌های صحیح تغذیه و جلوگیری از پوکی استخوان باید به عنوان یک برنامه جدی در روند‌های درمانی و مطابق با دستورالعمل‌های سازمان‌های معتبر جهانی در دستور کار قرار داد.
بانک اول -دیابت، بیماریی است که نشانه‌های خاموشی در بدن دارد و ما وقتی متوجه وجود این بیماری می‌شویم که به ارگان‌های اصلی و مهم بدن ما آسیب جدی وارد می‌کند. ما می‌توانیم با شناختن و شناسایی نشانه‌های خاموش دیابت در بدن، مانع از آسیب به چشم‌ها، کلیه و قلب شویم.
بانک اول - اگر می‌دانید که ابتلا به بیماری پُرفشاری خون یا فشار خون بالا در خانواده شما رایج است، یعنی با یک علامت هشدار واضح و مهم مواجه هستید. این علامت هشدار به شما می‌گوید که برای پیشگیری از مبتلا شدن به بیماری فشار خون بالا باید اقدامات مختلفی را انجام دهید.
بانک اول - هنوز با گذشت زمان زیادی باز هم عده ای این مطلب را نمی دانند که دانه های سیب دارای سم سیانور هستند و این نشان دهنده سمی بودن این دانه ها است.
بانک اول - سرفه طولانی‌مدت کاملا آزاردهنده است. سرفه همیشه نتیجه یک امر مسری نیست اما اغلب اطرافیان شما را نگران می‌کند که ممکن است میکروب را پخش کنید مقابله با سرفه هر چند دقیقه یک بار خسته‌کننده است. قبل از اینکه به سراغ شربت سرفه بروید، داروهای طبیعی زیادی وجود دارد که می‌توانید برای بهبود علائم خود آنها را امتحان کنید.
بانک اول - فشار خون سالم به سلامت قلب کمک می‌کند و خطر سکته و حمله قلبی را کاهش می‌دهد. در صورت تجربه افزایش فشار خون، انتخاب رژیم غذایی یکی از مهمترین عواملی است که باید در نظر بگیرید.
بانک اول - اغلب، ما علت و یا اثرات عادتی را که داریم نمی‌دانیم. برخی از عادت‌های به ظاهر بی‌ضرر روزانه می‌توانند آنقدر بد باشند که باعث آسیب دائمی مغز شوند.
بانک اول - محققان اظهار کردند: برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود از یک رژیم غذایی سالم و متعادل استفاده کنید، برخی از موادغذایی هستند که می‌توانند به تقویت سیستم‌ایمنی بدن شما کمک کنند.
بانک اول - سکته مغزی از آن دست بیماری است که فرد را به یکباره مبتلا می کند و اغلب افراد بی آنکه از علائم و هشدار های بدن خود آگاه شوند؛ پس از اینکه به سکته مبتلا شدند تازه متوجه می شوند چه مشکل بزرگی برایشان پیش آمده و چه عوارضی و ناتوانی هایی را باید تحمل کنند.
بانک اول - مصرف قرص های خواب آور می تواند کشنده باشد.اگر از داروهای خواب آور با تجویز پزشک یا بدون نسخه استفاده می کنید یا به فکر استفاده از آنها هستید، پیش از انجام این کار لازم است از نکات و احتیاط هایی در این باره اطلاع داشته باشید
بانک اول - در ایام روزه‌داری به دلیل تغییر سبک زندگی و تغییر الگوی غذایی، افراد روزه دار ممکن است دچار مشکلاتی شوند که با اتخاذ راهکارهای تغذیه‌ای درست می‌توان جلوی بروز آنها را گرفت.
بانک اول - دندان‌درد، به‌ویژه هنگام شب، واقعا عذاب‌آور است. اما اگر شب دچار دندان‌درد شدید، قبل از مراجعه به دندانپزشک، برای آن راه‌حل‌های طبیعی وجود دارد.
بانک اول - با گذشت زمان، شرایطی که به کبد آسیب می‌رساند، می‌تواند منجر به زخم (سیروز) و در نهایت نارسایی کبد که یک وضعیت تهدید‌کننده زندگی است، شود اما درمان زودهنگام و پیشگیری از عوامل خطر، ممکن است به کبد زمان برای بهبودی بدهد.
بانک اول - ابن سینا از جمله حکیمان و پزشکانی بوده که بخش وسیعی از تحقیقات خود را در زمینه ترکیب گیاهان دارویی با یکدیگر صرف نمود. وی توصیه فراوانی برای خوردن ترکیب انار و عسل کرده است. وی این ترکیب را معجزه طبیعت برای دفع بیماری ها می نامند.
بانک اول - میلیون‌ها نفر در سراسر جهان مبتلا به دیابت تشخیص داده شده‌اند؛ ۸۸.۲ درصد مبتلایان به دیابت از داروهای خوراکی یا انسولین (یا ترکیبی از این دو) برای کنترل قند خون استفاده می‌کنند، آماری که ممکن است شما را به این باور برساند که داروها تنها راه کنترل قند خون هستند.
بانک اول - پزشکان در چندین کشور به ویژه ایالات‌متحده، در رسانه‌های اجتماعی به همکاران خود در مورد افزایش بیمارانی که اغلب با حالت تهوع، استفراغ و درد شکم مراجعه می‌کنند، هشدار دادند.
بانک اول - نتایج تحقیقات نشان داد که علایمی وجود دارد که ۵ تا ۱۰ سال قبل از تشخیص پارکینسون اتفاق می افتد. که اگر زودتر متوجه آن ها شوید، راحت تر می توانید مقابله کنید.
